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昨天直播中有人问到了孩子尿床怎么调理。
这个我比较有经验,因为什么呢?
因为我是过来人,从小就是伴随着尿床长大的。
正常孩子应该3岁后就不尿床了,我不一样,一尿就是好几年。
小时候在农村长大,院子很大,但经常院子中间有一道亮丽的风景线,就是搭着我的褥被。
为此,也挨了不少骂,家人也经常为此取笑我。
每次尿的时候以为是做梦,梦醒后发现梦想成真了,被褥湿了一大块。
被褥湿的面积取决于我前一天晚上的饮水量,饮水大,则面积大,饮水少,则面积小,非常的科学。
说来话长,长话短说,说一说关于尿床以及尿床的身心调理方法。
正常情况下,3岁后儿童控制排尿的功能逐渐成熟,如果5岁后还一直尿床,这个就叫儿童遗尿症。
儿童遗尿症主要有几个因素
心理因素
受到惊吓或在睡觉前看了紧张刺激的视频,还有比如父母吵架等一些因素导致情绪紧张、精神压力大。
另外,跟父母也有一定关系。
孩子比较清静,能接收到父母或周围人的脑电波,如果父母特别恐惧紧张,容易影响到孩子也产生恐惧紧张心理。
身体因素
中医讲:恐伤肾,身心相互影响,如果恐惧太多,会伤及肾脏,导致肾气虚弱。
其它因素
过度疲劳,身体疲乏,进入深度睡眠后不容易醒,即使有尿意也不起床。
遗尿症怎么调理?
一、心理调理
尿床跟恐惧有关,所以需要减少孩子的恐惧心理,以及父母也要觉察自己是否也有恐惧心理。
另外,特别要注意的是孩子在尿床后一定不要呵斥、责怪、辱骂。
尿床本来跟心理因素有很大关系,如果再加上呵斥会更加增加心理负担,精神紧张,更容易导致尿床。
心理负担增重,容易使孩子焦虑、自卑、甚至抑郁。
形成恶性循环,影响孩子身心健康。
二、身体调理
可以多拍拍孩子的两肾,使肾气充足。
拍打的方法:
可以后背腰部垫毛巾拍打,手掌放松,以轻拍为主。
另外,经常给孩子拍打有利于促进亲子关系。
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