孩子尿床、也称遗尿症。
3岁以内的孩子由于智力未全，排尿习惯尚未养成，或因精神激动、引起小便暂时自遗，不属于病态。
有的孩子白天过于贪玩，过于疲劳，偶尔发生尿床，不属于病证。
如果孩子4岁以后尚不能醒来排尿，且每夜如是，形成惯例，则应视为“遗尿”。
遗尿虽然不是严重的病证，但是长期遗尿是非常苦恼的。一些家长往往加以责怪，导致孩子精神压抑，影响孩子身心健康发展。
中医认为小儿遗尿的病因是：
1、身体虚弱，肾气亏虚，不能制约水道。
肾气虚以后兜不住水液，封藏不住、气化不了，遗尿尿液清稀。
2、因患各种疾病导致脾、肺虚损，“不能制下而小便失禁”；
3、尿窍属九窍之一。九窍不利，法当治脾。掌管排尿的括约肌属肌肉；脾主肌肉，孩子脾胃伤以后尿会失灵。
《黄帝内经》说：饮食自倍，肠胃乃伤。九窍不利，肠胃之所由生也。
九窍的开合、肌肉收缩与舒张灵不灵敏，都看脾胃。
人吃伤了都会得脾胃病。所以遗尿的孩子一定要保持七分饱，三分饥与寒。
4、孩子情志问题导致的遗尿。
恐则气下。孩子听了鬼故事、看了恐怖片、玩惊险刺激的游戏、被父母打骂、被老师批评、遭受暴力恐吓等，恐伤肾。不解决心理的恐惧，遗尿很难好。
遗尿的孩子应以食疗为主。
每天喝保元汤（原材料为：牛肉半斤、鲤鱼一条、猪蹄一个、山楂克、小红枣10个，小火熬12小时的汤）、海参冻，以温补肾气，固摄小便。
（点击文章链接查看详情：保元汤为啥那么重要？）
健脾空尿方：
用怀山药、芡实、莲子打成浆喝。
遗尿时间日久的孩子需要内壮阳气。
黄芪15克、金樱子15克、牛大力15克、芡实15克、小红枣5个，煮水给孩子喝一般三剂即可。
平常不遗尿，在喝可乐、雪碧等饮料以后遗尿的孩子是阳不化气。
这种情况的孩子喝点姜枣茶就好了。
早起叫不醒，醒来就遗尿的孩子是督脉阳气不够。
这种情况的孩子吃几次鹿角霜就好了。
遗尿症的孩子不喝牛奶、酸奶、吃巧克力，不要吃柑橘，不吃热性的、难消化的食物。饮食要清淡。忌暴饮暴食。
家长不能打骂、斥责、嘲笑、讽刺孩子。恐伤肾，家长的责备会给孩子带来恐惧的心理压力，不利于孩子康复。
还有的孩子遗尿是因为家长照顾不周，任其夜间尿床，久而久之形成不良习惯而形成本证。
对于因不良习惯引起的遗尿，不需要使用药物。除了生活上注意照顾之外，家长应培养孩子按时排尿的习惯，入睡后按时唤醒，使孩子睡觉习惯侧卧。同时要多安慰孩子，消除心理顾虑，克服怕羞思想。如此坚持一段时间，一般多能治愈。
白天多运动，晚上就会少问题。当下午运动量足够时，晚上一觉睡天亮，手脚还暖洋洋。
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