春天来了，怎能不跟大家说说怎么让孩子长高长个呢？一说到增高，你们肯定第一时间就是想到补钙，但是，如果这么简单，那还会有矮小的孩子吗？让孩子高人一等，其实也没什么秘诀，把握住时机，养护得法，就很关键。
有关孩子长高长个，这几个简单的问题，先看看大家能否答的上来？
1、遗传因素对身高的影响占比是多少？
A、50%
B、70％
C、90％
点击下方空白区域查看答案▼
答案是70％！营养、睡眠、运动甚至情志这些因素对孩子身高的影响能够达到30%！千万别小看这30%，这可是还是的巨大差距。
2、影响孩子身高发育的黄金期是哪个阶段？
A、0~3岁
B、3~6岁
C、青春期
点击下方空白区域查看答案▼
答案是B！孩子有两个阶段是身高发育最快的，一个是0~3岁，刚出生的孩子几乎每天都在长，另外一个就是青春发育期。但是实际上，影响孩子身高最为关键的阶段是3~6岁学龄前。这个阶段，是孩子五脏六腑各个功能发育最主要的阶段，体质基础打好了，才有可能长成苍天大树。
3、孩子身高增长最快的月份通常是哪几个月份？
A、1~3月
B、4~6月
C、8~10月
点击下方空白区域查看答案▼
答案是B！春天养好了，春末夏初就孩子就会猛长个儿！五脏的调和、孩子身体的调理、营养的转化，是一个系统工程，入春就要开始调理孩子，方法得当，整一年孩子都会长的好。
去年冬季的时候我教了大家很多办法帮孩子温阳、补阴，不要过度运动，保护好孩子体内的阳气，目的就是等待现在春天来了，可以好好利用这些“能量”帮助孩子更好的生长发育。
春天最大的特点就是万物生长。春，五行属木，“木曰曲直”，指的是生长、升发、条达、舒畅的特性。
孩子最大的特点就是生机蓬勃、发育迅速。中医形容孩子是“稚阴稚阳”和“纯阳”，这两个词要怎么理解呢？“稚阴稚阳”是一种静态，指孩子出生后五脏六腑发育未完全，非常稚嫩。那就说明能力是不足的，要改变它的状态也很容易；“纯阳”则是一种动态，阳是向上的、生发的，指孩子生长发育十分迅速，生机蓬勃。
那么，在这种大自然的时节特点下，只要方法得当，给予孩子充足的能量，他很快也就会发挥出效果，快速的生长发育。
帮孩子长个，家长应该怎么做？
孩子的生长发育，尤其是身高、体重，关键就是调理肾、脾、肝三脏：
·肾藏精，在体合骨，生髓。
肾是人体能量的大仓库，是储藏先天之精的脏腑。人体每一个阶段的机体生长发育状态，都取决于肾气和肾精的盛衰。
肾更是孩子骨骼发育的大主管，调节骨和髓的生长。为什么孩子光补钙有时候效果不明显，就是这种调节的能力不足，钙质不能被吸收和发挥作用。而这一切就要取决于肾的能力了。
·脾主运化，在体合肉，主四肢。
脾是生产能量的大机器，是人体后天合成和调度能量的脏腑。我多年的临床经验总结下来也是最为顾护孩子的脾土，古人说它是后天之本，一点也不为过。
脾主管肉和四肢的生长。很多孩子到了学龄阶段后，很明显的出现长个不长肉的情况，其实就是脾胃功能相对落后了。
·肝主疏泄，藏血，在体合筋。
肝是全身气机的协调者，因为它的协调，五脏才能协同。肝调畅气血津液的运行输布，协调脾胃的升降功能，各个机器才能很好的进行合作，各司其职，是生长发育中尤为关键的一环。
肝，在体合筋，筋是连接骨和肉的部分，在关节运动中有重要的作用。肝与春季相对应，春季是孩子生长发育最快的季节，肝在其中的疏通调度作用至关重要。
怎样顺应春季的特点，让孩子脾、肾、肝强健，协调运作呢？
1、首先调理孩子消化状态。
家长的首要任务就是调理孩子消化，避免孩子积食。一旦积食，脾就容易出状况，消化吸收就不能良好的运作，其它也都是白费。（调理孩子消化的方法，可以在