老中医奶奶的故事第节我有心脏病

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(杨教授或)

老中医奶奶的故事第节

我有心脏病

怎么食疗好

曾乐

前面我们写了低血压的食疗方法,马上就有好友问:我有心脏病,怎么食疗好?感谢奶奶一直以来,对大家的引导和帮助,大恩大德呀!

对我们的身体来说,心脏是最重要的一部分,美国心脏协会建议每天多吃蔬菜、水果、全谷类食物和坚果,这样能有效保护我们的心脏免受伤害。

心脏病患者合理的饮食有助于有效缓解心脏病,饮食对治疗心脏病非常有效,心脏病吃什么好?下面一起看看吧!

菠菜

预防心血管疾病,菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。其中,保存叶酸最好的方法是快速翻炒,这样可以保持更多的营养价值。

草莓

含有大量维他命的草莓,是对心脏有好处的浆果。他们也是叶酸的良好来源,这是一种据信可以保护心脏的营养物质(尽管这一点尚未得到研究证实)。

马铃薯

常吃马铃薯也有预防和治疗心脏病的作用。营养学家提醒心脏病患者,他们应该在正常饮食中增加土豆。而且这种食物之所以有治疗心脏病的功效,是因为它含有大量的维生素c以及钠、钾、铁等营养成分,其中富含钾。研究表明,每克土豆含有毫克钾,可以说是正确的高钾蔬菜。钾对心脏病患者,尤其是心功能不全患者非常重要。

芹菜

大多数心脏病患者都有不同程度的心血管损害,因此在防治心脏病的同时,要特别注意保护心血管健康。因此心脏病患者在日常生活中要注意,应该适量的多吃些芹菜,因为它具有很好的保护心脏以及心血管的功效。该研究发现,芹菜中含有丰富的芹菜碱,其含量可有效保护心血管系统。

黑芝麻

含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,黑芝麻可以保持血管弹性,防止动脉硬化。

黄豆

大豆含有许多必需氨基酸,其中大部分是不饱和脂肪酸,可以促进体内脂肪和胆固醇的代谢。

玉米

玉米油含有不饱和脂肪酸,亚麻油酸含量高达六成,是很好的胆固醇吸收剂;把玉米放在中药中有利于排尿,而且有助于稳定血压。

无花果

无花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降低血脂和分解血脂的作用,减少血管中脂肪的沉积,从而降低血压,预防冠心病和动脉粥样硬化,对高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖和心脏病患者具有保健作用。

现在已经有很多好友反馈说,从杨教授处购买的辅酶效果真的非常好,服用了之后,经常发作的心口疼痛消失了,呼吸也顺畅了。还有一个女性朋友说她原来总易喘不动气,好象气上不来似的,问了杨教授,教授推荐她吃了辅酶,没有想到服的第一天,就呼吸好多了,服了一个月,上不来气的症状消失了,她说自己这个毛病好多年了,偶尔会自然缓解,到医院也没查出什么原因,吃了许多药也没有好。她问为什么吃了这个辅酶就好了呢?不是不有心脏病啊?其实,有没有心脏病,到医院是可以查出来的。不必问我。但吃了辅酶气上不来的症状解除了,倒是值得宣传一下,因为我知道有这种问题的女性还不在少数。原来中医认为是肝郁气滞,往往建议服用逍遥丸解决,很多吃了逍遥丸也没有得到根本解决,那么是否可以试一试辅酶呢?我想完全可以的,因为辅酶一是不贵,二是没有什么副作用。

 

每日一方

治小孩尿床的秘方

这个药方我用了快30年了,是专门治疗小孩尿床的。配方:覆盆子、金缨子、菟丝子、五味子、仙茅、山茱萸、白芷、蜂房、补骨脂、桑螵蛸、丁香、肉桂各等份,上药共研粉装瓶,用时每患者给药克。维生素的添加:5岁以上儿童每天早晚两次,每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷维素各一片。药粉外用使用方法:患者晚上临睡前,取药粉填满患者肚脐,滴上几滴水,再贴上伤湿止痛膏,临睡觉时贴上,第二天下午6点左右揭下,临睡觉时再贴上新的,连续1-2周(酌情)。内服方法:每天早晚各一次,3-5岁的小朋友每次5克中药粉,5岁以上每次10克中药粉。要注意忌辛辣。维生素是一定要添加补充的,按照5岁以上儿童每天早晚两次,每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷维素各一片。还有一个很重要的事向家长交代清楚,孩子的服药的时间长短,取决孩子的治疗状况,待孩子明显的尿床次数减少,请家长酌情减少服药次数,逐渐减少,直至痊愈。不能因遗尿打骂责备孩子,以免增加紧张压力和心理负担,对尿床甚至对睡眠造成恐惧进而更损肾气。服药期间,家长要努力鼓励孩子,告诉孩子喝了药就好了,同时注意晚上尽量让孩子少喝水,睡前别玩得太兴奋更应该借机培养孩子夜间起床尿尿。

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《老中医奶奶的故事》为曾乐老师原创,著作权属作者所有,所有图片选自网络,著作权属原作者所有。欢迎朋友圈转发,转载请联系原作者。

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