宝妈们带孩子去看大夫时，估计听到最多的一句话，就是医生说孩子“脾虚”。脾虚到底是怎么回事呢?
正常孩子在生长阶段，一般身高体重增长都非常快，食欲特别旺盛。
但是有的孩子，脾胃由于还未发育完善，再加上一些不健康的生活饮食方式等，都会导致出现一系列，如厌食、挑食、消化不良、营养不足，甚至疳积、积食等问题。
脾胃是后天之本，意思是人后天的生长发育，都以它为根本。脾胃虚弱，会导致孩子缺乏营养，进而影响生长发育，后果非常严重。
如何判断孩子脾虚？
1
生头发发黄，面色缺少光泽。
2
容易劳累、容易弯腰驼背等。能够观察到脾虚的孩子非常容易累，动辄就喊累。小孩子总让抱着、疲乏、经常躺床上、不想动、不爱动、走路和站立等容易弯腰驼背。这都是属于脾虚的表现。
3
容易食积，腹痛，或腹泻。厌食，不爱吃饭，往往吃一点就饱了，也有的孩子经常腹痛、大便稀。
4
便秘，或大便粘腻，粘马桶，不易冲干净。
5
流口水。我们常常会见到小孩流口水。大多数父母都不会太在意小孩流口水，但是小孩经常流口水，如果牙齿都长出来了，流口水还是很严重，那么有可能是小孩脾胃虚的缘故。
脾虚应该如何调理？
合理饮食
小孩出现脾胃虚弱的时候应注意进行合理的饮食。每顿注意不要进食过饱，避免进食油炸油腻的食物，进食食物应软烂，以容易消化为宜，进食的时候还要注意细嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于营养物质的吸收。
小儿推拿调理脾胃
外劳宫
温中健脾作用突出，对于阳气虚损，脾胃虚寒，久泻不止，受凉腹痛，尿床疝气等病症疗效显著。
外劳宫温中和胃的作用，也就是温里寒，温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮，或者风寒入里导致的腹痛，腹泻，或者高烧的时候浑身怕冷，都可用外劳宫。
四横纹（或掐四缝）
有行气散结的作用，消化道和呼吸道病症都可用，消食导滞，止咳化痰，主要调理伤食、厌食及口疮、扁桃体炎等症。
清补脾
可以补血生肌，去湿化痰，作用很强大。现在的宝宝营养过剩，容易乳食积滞，经常生病的，大多数都会脾虚，清补脾特别适合消化不良爱生病的宝宝。
脾穴，是离心推？还是向心推？不懂辩证，出手便错。离心推是清法，向心推为补法。妈妈奶奶一般不懂辩证，这儿的建议就是来回推清补脾是安全的！
揉板门
不仅对上吐下泻有特效，而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好！不仅对孩子有效，对成人特别是胃病人群也很有效！不妨用劲揉一下自己，是不是有酸麻胀痛的感觉呢？
板门穴，又被称之为脾胃之门，位于肌肉丰厚处，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦，也可用捏挤法，治食积化热之身热、口疮口臭、烦躁不安、大便秘结或下利稀黄。
主要作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症，多与推脾经、运八卦等合用。
捏脊（积）
又叫“擀皮儿”，“蚂蚁上树”，在民间流传深远，是一个强身健体，增强免疫力的手法，适用于一切虚弱之症，尤其消化道病症。保健作用就非常大，能把五脏六腑的气机疏通一遍，可以让孩子长的高，吃的饱，睡的香！
操作起来，也很简单，四指在前，拇指在后推动，不离肌肤。妈妈奶奶多练习几遍就会无师自通。容易出现的错误，还是捏的方向问题。捏积要从下往上捏，阳气顺势生发，对阳虚气虚体寒孩子效果好，适合早晨和上午捏。下捏则适合一些阴虚严重，积食、发高烧等实热的孩子。
虽然宝宝脾虚的问题需要引起重视，不过也无需太过紧张。
萧氏儿科的推拿团队，配备专业的推拿师，通过中医推拿的方式便可治愈，让孩子远离抗生素的同时，也免去服药困难、惧怕打针的困扰。
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