中医认为，养肾要遵循我们的生长发育，顺应我们年龄来养肾。
在我们的印象中，养肾补肾是成年人的事情，与孩子无关。
但是在一些特殊情况下，孩子也应该正确的养肾补肾，否则会影响正常的生长发育。
《黄帝内经》载：“女子七岁，肾气盛，齿更发长，男子八岁，肾气实，发长齿更。”
中医认为女孩7岁，男孩8岁，是“肾气盛”的时候，如果孩子发育不良、牙齿晚出、学习走路、翻身爬坐和说话都晚于同龄孩子时，多半是由于肾气不足。
出现这几种症状
说明孩子肾气不足
我们老师常说，小孩天生有三不足：脾常不足、肺常不足、肾常不足。
脾肺不足，孩子容易反复生病；肾气不足，则可能会影响生长发育和一些慢性疾病上。
肾气不足则会体现在孩子的生长发育和一些慢性疾病上。中医讲的五迟五软，就是肾气不足导致的。
?五迟：以发育迟缓为主症
立迟、行迟：2岁不能站立、行走
语迟：1~2岁未能说话
发迟：初生无发或少发，之后头发稀疏难长
齿迟：1岁以上仍未出牙
?五软：以痿软无力为主症
头项软：1岁头仍下垂无力
口软：吸吮、咀嚼无力、常流口水
手软：手臂不能握举
足软：2岁无法站立、行走
肌肉软：肌肉松弛无力
五迟五软属于比较严重的小儿生长发育障碍病证，需要家长及时带孩子就医治疗。
日常孩子气虚、肾气不足，甚至体质虚寒，肾阳虚，常出现以下表现：
①尿床、遗尿；
②头发黄细软；
③畏寒怕冷，体弱易病；
③牙齿萌出较晚，前囟门闭合过晚，站立、走路比正常发育的孩子
——但又未到五迟五软证，就需要家长及时调理。
关于孩子遗尿的问题，很多家长理解有误，这里也重点说明一下：
?2岁以内的孩子脏器功能发育未完全，尿频、尿床不一定就是肾虚，要结合上述其他表现甄别
?孩子有夜尿，会起床自己排尿，不会尿床，就不是肾虚，睡前1小时最好别大量喝水，提高孩子睡眠治疗。
我小侄女就是需要补肾的小孩，特别爱吃零食，她外婆宠她，给她买了一大堆饼干、果冻、薯片之类的，都不能好好吃饭了，个子总不见长的样子，而且现在这些零食有不少添加剂，她妈妈担心零食会伤害孩子脾胃，刺激孩子的味蕾吃了上瘾，跟我聊天，问有没有好吃又营养的零食可以给她女儿备一点在家，要是她嘴馋了可以吃的，我给她推荐了芝麻丸。
益处多多的黑芝麻
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要说好吃、营养的零食，非黑芝麻莫属了。芝麻味甘，入肝、肾经。《神农本草经》中记载：“芝麻主治伤中虚羸，补五内、益气力、长肌肉、添精益髓。”黑芝麻能滋养我们的五脏六腑，对滋养肾阴特别有效。
对于孩子而言，黑芝麻可以促进他们的肌肉、骨骼生长，而“肾乃髓之源，脑乃髓之海”，黑芝麻对于大脑发育的帮助也可见一斑。既能长力气，又能益智，特别符合孩子生长发育所需，是孩子源源生长的原动力，能让他们的身体更强健，所以芝麻丸作为孩子的零食，是最合适不过的了。
而且黑芝麻不单单有这个好处：
① 黑芝麻能明目，现在很多刚刚3、4岁就已经常常自己玩手机或电脑，长期对着屏幕的孩子，还有不少正在发育，不过课业负担很重的孩子，都可以吃芝麻丸来补充眼睛所需营养，保护视力。
② 黑芝麻能缓解便秘，黑芝麻含脂肪油很高，农民都用来榨油(香油)，姥爷经常用香油来做药引，做成了芝麻丸吃可以滋润肠道，增加肠道津液成分以及促进肠道运动。
③ 黑芝麻还能乌发固肾，能给孩子扶正肾阳，让孩子长出一头乌黑油亮的头发。
快节奏生活，大家都希望方便快捷的补充能量，现在市面上有很多芝麻丸就是为大家解决日常能量所需，但大家都知道芝麻特别油，纯芝麻做的芝麻丸腻的感觉像吃一块肉，尤其是痰湿、湿热重、或者脾虚的体质，吃了相当于给脾胃增加负担，舌苔会越来越厚腻。所以红龙丹心根据现代人所需研发了一款中式巧克力；
红龙
中式巧克力
红龙丹心最强团队在中国传统食疗和中医理论技艺基础之上，以黑芝麻为主要食材，并融合、桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒黄豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等市面上大家普遍认可的二十余种食材原料，经过十五次不断调整食材比例，改进制作工艺，修合而成，补肾、壮骨，补充先天之髓，内外兼修，双效合一。
因其颜色类似巧克力，口感甜而不腻故取名为中式“巧克力”。现代研究表明，黑芝麻的不饱和脂肪酸含量超过70%，不但含有能转化为DHA的α-亚麻酸，还有卵磷脂、天然维生素D、维E和叶酸等养分。
此外，加入桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒黄豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等市面上大家普遍认可的二十余种药食同源食材。
这些食材皆富含膳食纤维，它们的加入让每颗芝麻丸的膳食纤维含量增加。
多种药食同源食材的加入，补肾、壮骨，补充先天之髓，真正做到了内外兼修。对于成长期的孩子非常有益。
因其融合了多种食材，不仅丰富了营养成份，最主要的是口感，它甜而不腻非常的好吃，不似市面上多数芝麻丸，一吃一口油，从过去到现在，买它吃它从没有后悔过，它就像芝麻丸子界的一股清流，品质、口味和功效，每一面都经过用心的“雕琢打磨”。它的每一颗都被当成艺术品匠心制作，古法配制、道地选材、细心清洗、精致密炼每一步都有考究！高品质、精工艺制成的丸子，入口软糯，甜而不腻，细嚼慢品，口齿生香。
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●黑芝麻就是一味很好的药食同源之物，而这款“能量小丸子”无色素、无香料、无防腐剂，日常食用还具有通任督、补肝、填骨髓、润肠通便之功效，是一款健康养生的能量小丸子。
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